Segala Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan ASI, Mata, Kecantikan dan Asam Urat

Segala Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan ASI, Mata, Kecantikan dan Asam Urat yang bisa Anda baca dan pelajari sebagai ramuan alami tradisional yang aman untuk di konsumsi. Menjaga kesehatan merupakan hal penting bagi setiap manusia dalam menjalani kehidupannya sehari-hari.  Oleh karena ini meri kita jaga kesehatan kita masing-masing dengan mengkonsumsi makanan yang alami sehat dan memiliki kandungan yang baik untuk tubuh kita.

Silahkan simak dengan seksama beberapa kumpulan manfaat daun kelor yang baik untuk kebutuhan tubuh anda. Karena sehat itu mahal maka dari itu carilah alternatif yang bisa digunakan untuk mempertahankan kesehatan tubuh ini. Simak beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan mata, kecantikan dan asam urat.

 

Khasiat dan Manfaat Daun Kelor Untuk ASI Ibu Menyusui 

Sebegitu pentingnya Asi, dan banyak sekali sumber makanan yang dipercaya mampu meningkatkan produksi dan kualitas Asi. Salah satunya adalah daun kelor. Berikut rincian manfaat daun kelor untuk ASI bagi ibu menyusui.

 

1. Daun kelor, atau Maringa Oleifera, memiliki serangkaian vitamin yang sangat bermanfaat bagi tubuh, seperti vitamin A, B dan C. 

2. Ternyata 100 gr daun kelor mengandung 75 kalori, 60 gram protein, 13 gram karbohidrat dan 353 mg kalsium, zat besi pembentuk butir darah. 

3. Kandungan nutrisi 200 mg daun kelor sebanding dengan 4 butir telur ayam dan 2 gram susu. Sehingga daun kelor sangat baik dikonsumsi ibu saat menyusui.

Seperti temuan dalam sebuah studi yang dipimpin oleh Dr. Michelle A. Taup, MD, yang dikutip dari Mindbodygreen. Dia menemukan kelompok ibu menyusui yang rutin mengkonsumsi daun kelor, dua kali sehari mengalami peningkatan produksi asi yang cukup tinggi dibanding yang tidak mengkonsumsi.

Di Indonesia, daun kelor dikonsumsi dengan berbagai bentuk. Dari mulai diseduh menjadi teh dan di jadikan sayuran teman makan nasi. Namun saat ini sangat jarang ditemukan sayuran dengan daun kelor sebagai salah satu menu.

Vikaas Moringa merupakan daun kelor yang dijadikan bubuk sehingga bisa hadir disetiap hidangan tanpa merusak orama dan rasa, namun tetap menjaga kandungan vitamin daun kelor. Sehingga tidak hanya aman dikonsumsi, tapi juga sehat dan praktis.

Sehingga kebutuhan ibu akan makanan bergizi selam masa menyusui bisa terpunuhi dengan mudah dan enak. Enak tanpa meninggalkan makanan kesukaan. Dan adik bayi mendapatkan asupan gizi yang baik dan cukup.

 

Khasiat dan Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Mata

Kandungan dalam daun kelor memiliki banyak khasiat untuk kesehatan termasuk kesehatan mata. Selain antioksidan, daun kelor juga memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan mata seperti salah kalsium, potasium, tembaga, mangan, dll. Salah satu yang dipercaya adalah daun kelor dapat mengatasi berbagai masalah mata minus.

Manfaat daun kelor untuk kesehatahn mata minus adalah sebagai berikut:

 

1. Mengandung Antioksidan

Jika pada umumnya orang lebih mengenal vitamin C pada jeruk, maka anda perlu coba konsumsi daun kelor karena ternyata kandungan vitamin C lebih banyak dibandung jeruk.

Vitamin C merupakan antioksidan untuk melawan radikal bebas. Sehingga sangat baik untuk mata minus.

 

2. Meningkatkan visabilitas

Selain vitamin C, daun kelor juga mengandung vitamin A. Kita tahu bahwa vitamin A sangat dianjurkan untuk kesehatan mata. Vitamin A diubah menjadi retinol yang dapat masuk ke sel batang retina mata. Sehingga dapat membantu anda meningkatkan visabilitas penglihatan.

Selain itu, vitamin A pada daun kelor dapat membantu penyakit mata lainnya seperti rabun, silinder, katarak dan juga mata minus.

 

3. Mempertajam penglihatan

Daun kelor dapat mempertajam mata pada mata minus yang cenderung akan rabun senja.

 

4. Mengurangi rasa pusing

Jika penderita mata minus memaksakan melihat suatu objek agar lebih jelas maka akan merasakan pusing. Kandungan daun kelor termasuk vitamin dan antioksidang dapat membantu anda mengurasi rasa pusing tersebut.

 

Khasiat dan Manfaat Daun Kelor untuk Rahim

Sebutan pohon ajaib memang patut disematkan pada pohon kelor. Kandungan yang ada dalm daun kelor sangat berkhasiat untuk kesehatan rahim. Salah satu dari sekian banyak khasiat daun kelor adalah manfaatnya untuk rahim.

Rahim adalah organ dalam wanita tempat penyimpanan zigot. Maka dari itu, penting sekali untuk menjaga kesehatan rahim dan salah satunya dengan mengonsumsi daun kelor. 

Khasiat dan Manfaat daun kelor untuk rahim adalah:

 

1. Terhindar dari penyakit menular seksual

Penyakit Meluar Seksual (PMS) tidak boleh dianggap remeh karena bisa menyebabkan terganggunya rahim yang berujung kemandulan.

Anda dapat mengonsumsi daun kelor secara teratur karena ada sifat anti inflamasi, antibakteri, antioksidan dan mineral serta vitamin lainnya yang dapat membantu anda mencegah perkembangan penyakit menular seksual.

 

2. Mencegah kanker ovarium

Daun kelor mengandung mineral dan vitamin yang dapat mencegah berbagai penyakit kanker termasuk kanker ovarium. Anda dapat mengonsumsi daun kelor untuk mencegah perkembangan kanker ovarium dan beberapa kanker lainnya dalam tubuh.

3. Menjaga kesehatan kandungan

Anda dapat mengonsumsi daun kelor saat hamis untuk mencegah bayi terlahir cacat.

 

4. Mencegah produksi hormon berlebih

Mengonsumsi kelor dapa mencegah produksi hormon estrogen berlebih yang dapat memicu tumor jinak dalam rahim.

 

5. Mencegah fibroid

Kelo mengandung kadar kalsimum dan vitamin D yang dapat mencegah berkembangnya tumor jinak pada rahim (fibroid).

 

6. Menjaga siklus haid normal

Siklus hadi yang normal maka kesuburannya juga bagus. Antioksidan dalam kelor dapat menurunkan resiko infeksi rahim ataupun tumor rahim yang menghambat siklus haid wanita.

 

Khasiat dan Manfaat Daun Kelor untuk Kecantikan

Daun kelor memiliki banyak khasiat, tak terkecuali untuk kecantikan. Didalamny ada kandungan vitamin C, A, B6, B5, senyawa protease dll yang baik untuk kesehatan kulit.

Manfaat daun kelor untuk kecantikan adalah:

• Masker daun kelor dapat membantu anda mencerahkan kulit dan menghilangkan noda bekas jerawat
• Minyak daun kelor dapat digunakan sebagai exfoliator yang dapat melembabkan dan menghaluskan bibir secara alami
• Masker wajah daun kelor dapat mencegah kertan dan mengencangkan kulit anda
• Maskerkelor dapat membantu melawan jerawta yang meradang
• Mengonsumsi sayur kelor dapat membersihkan racun dalam tubuh
• Masker daun kelor dapat mengecilkan pori-pori sehingga mencegah komedo dan jerawat muncul

 

Khasiat dan Manfaat Daun Kelor Untuk Asam Urat

Asam urat merupakan penyakit yang menyerang sendi akibat mengonsumsi zat purin yang berlebihan. Pada daun kelor terdapat fluvonoid dan alkoloid yang dapat membantu anda mencegah terbentuknya asam urat.

Selain itu kandungan daun kelor juga dapat berfungsi sebagai anti inflamasi atau peradangan dan analgesik sebagai pereda rasa sakit. Anda dapat mengonsumsi secara rutin untuk mengurangi resiko asam urat.

Sekian artikel terkait seputar kesehatan dengan topik pembahassan segala manfaat daun kelor untuk ASI bagi ibu menyusui ,kesehatan mata, kecantikan dan asam urat. Semoga bermanfaat dan memberikan kesehatan bagi anda yang membutuhkan.

Berikut beberapa hasil penelusuran yang serupa daun kelor  cara mengolah daun kelor  efek samping daun kelor  manfaat daun kelor untuk rahim  manfaat daun kelor untuk mata  daun kelor mistis  efek samping daun kelor untuk wajah  kandungan daun kelor  jual daun kelor.